30 Dagers Utfordring Trening😊

Dere har vel sikkert sett for litt over to uker snn ca. At jeg la ut et skjema med treningsprogram jeg delte opp i 3 deler som varer i 30 dager?

Hvis ikke? S kan jeg fortelle dere at det gr kjempebra! Merker endringer allerede, men ikke veldig synlige 😛

Jeg har da klart holdt p i 19 dager i strekk og tok den 19 dagen med treningskt p morgenen i dag. Det gikk veldig bra, og jeg kjenner at det skal bli enda tyngre de neste 10 dagene! Merker kriblinger i bena, armer og merker melkesyra trenge innp xD.

Legger til bilde av hvor langt jeg er kommet i treningsprogrammet og bilde av meg etter treningskten!💪

Vi skrives! 😎

En ganske svett sliten kar!😛

4 kommentarer

Camilla

10.10.2014 kl.11:11

Flinke deg!:)

AndreasRoguljPedersen

10.10.2014 kl.11:13

Camilla: Tusen takk! =)

Victoria Wislff

10.10.2014 kl.11:24

God helg! Hper du fr en super fredag :)

AndreasRoguljPedersen

10.10.2014 kl.12:14

Victoria Wislff: Tusen takk! og i like mte ;-)

Skriv en ny kommentar

hits